lauantai 28. huhtikuuta 2012

Pientä löysäilyä taas täällä!

 Ensiksi taas anteeksipyyntöni kun on ollut niin hiljaista.. On mennyt vähän kurjasti ruokailun sekä salilla käymisen suhteen! :/ Mutta tänään löysin taas itsekurini ja toivotaan että se nyt taas pysyisi!

 On se vaan silti ihanaa kun on vihdoin tullut kevät, ja on päässyt tekemään pihahommia! Meiltä kaadettiin muutamat puut, ja eilen käytiin hakemassa pari timanttituijaa meen etupihalle ja istutettiin ne lasten kanssa :) Tuli hienot! Voisin koittaa muistaa huomenna ottaa niistä oikeen kuvat tänne..

 Ja nyt kun on taas tullut mentyä kunnolla ruokavalion suhteen, niin löyty uudestaan se ihastus kuinka hyvää se ruoka onkaan! 

Ihana päivällinen tulossa<3 naudanjauhelihaa, täysjyvämakaroonia ja vihanneksia wokkipannulla ja keitetty kanamuna niitten kanssa. En tiedä mahtaako sen parempaa ollakaan :D

 Ihan pakko myös mainostaa tota banaanisuklaa proteiinijauhetta, ihan älyttömän hyvää! Varsinkin puuron seassa.. Aamujen nautintoni :P
 

 Ja pakko oli vapun korvilla laittaa kuvat lasten vappupalloista, niin söpöt ja lapset on niihin ihan hulluina! Ei tosiaan tullut turhaan ostettua :)
 

 Nyt on taas sellanen ns. voittaja olo tästä dieetistä, että mähän pystyn tähän, kun kerran vaan päätän! Mulla on nyt vielä n. kuukausi aikaa päästä parempaan kuntoon, ennen seuraavaa inbody mittausta, joten täytyy ottaa tästä ajasta vaan kaikki minkä voin irti, ettei sitten kaduta kun ei tuukaan mitään tuloksia. Mä tahdon olla tyytyväinen edistymiseeni, joten nyt tiukkaakin tiukemmin ruokailut terveellisiksi, ja kolme tai neljä kertaa viikossa salille, ja muina päivinä vähintäänkin lenkille. Eikä tekosyitä! Nih :)
 

lauantai 21. huhtikuuta 2012

Lite loppuu!

 Jaahas, se olis sitten huomenna viimeinen Lite päivä! Kyllä olen todella tyytyväinen asiakas ollut, ihanaa saada kunnolliset ruokailu- sekä treeniohjeet joita voi noudattaa vaikka koko loppuelämänsä! Ja minä aion ainakin käyttää niitä suuntaa antavasti. Niin että joskus tosiaan sopii syödä muutakin, eikä se kaada maailmaa, kunhan muistaa aina palata takasin oikeelle polulle ;)

 Mun on varmaan tullut mainittua (en ole oikeen varma), että jatkaisin tästä siihen Superdieettiin.. Mutta päätinkin jatkaa tällä tiellä.. Tiedän että tämä toimii mulla, kunhan tosiaan syön ohjeiden mukaisesti.. Liikunnat tulee aika hyvin aina hoidettua, se kun vaan on ihanaa :D Ja toinen syy on se että vaikka se 49 € on tosi vähän, niin mulla ei nyt olis siihenkään varaa, varsinkaan koska tiedän että siellä tulee taas uusia lisäravinteita joita pitäisi ostaa.. :/ Harmittaa kyllä, koska olin tosi utelias sen suhteen, mutta nyt täytyy olla tyytyväinen tähän mitä jo on! Ja nyt voi keskittyä enemmän niihin lihaksiinkin, mitä Jere just naureskeli pari päivää sitten, kun niitä ei juurikaan ole! :D Siis ne on tosi mukavasti kasvaneet siitä kun alotin, mutta ne on aivan olemattomat edelleen.. Ainaki sen mielestä.. Mä sen sijaan ihailen jatkuvasti mun pohjelihaksia ja habaa :D Kuinkahan paljon mä tuijottelen niitä sitten taas joskus heinä-elokuussa kun ne on taas kasvaneet kivasti!

 Mutta tällästä tällä kertaa, yritin kovasti kuvata itseäni tänään, mutta mulla on niin huono kamera, että jos otan salaman pois niin se kuva tärähtää, ja kun ottaa peilin kautta kuvia niin ei voi käyttää salamaa! Joten ei tullut kuvia vieläkään :/ 

torstai 19. huhtikuuta 2012

Valitusvirsi!

 Eilen oli kiva salipäivä, kokeilin ekaa kertaa tehdä supersarjoja! Tuli melko super olokin kun tuntu niin tehokkaalta :) Jalkapäivä oli siis eilen, ja kyllähän se päivä tuntuu tavallisestikin tehtynä tehokkaalta, joten tuo kyllä oli hienoa kokeilla, että pystyn mä niihinkin jo!

 Tänään sitten taas on ollut sellanen päivä, että mieli on maassa ja mikään ei huvita.. Joten tuli vaan siivottua meillä, kai siinäkin pari kaloria paloi.

 On alkanut vähän nyt kun Jere on alkanut tekemään töissä enemmän pitkiä päiviä,niin tajuumaan kuinka vähän mulla oikeesti onkaan kavereita! Se harmittaa, kun tajuaa että kun on saanut lapsia, niin osa kavereista kaikkoaa kokonaan ja osa on sellasia, että ei voi nähdä kun kahdestaan! Ja koskaan ei pyydetä mihinkään mukaan, ihan kun lasten saaminen tarkoittaisi, että muu elämä loppui tasan siihen. Järjestely asiahan se yleensä vaan on! Sori tää avautuminen, mutta suututtaa olla aina yksin kotona lasten kanssa.. Tai mun porukoilla. Välillä ajattelen että mun elämähän koostuu tasan mun lapsista (ja vähän miehestäki) ja salista..

 Salilla ollessa kaikki nää ajatukset aina kaikkoaa, ja oon taas onnellinen ja se varmaan onkin yksi niistä syistä miksi siellä on niin ihanaa käydä! :D En viitsi enempää tästä kirjottaa, ettei ketään hermostu mistään mun sanomisista. Mutta sen verran lisään ettei tuu väärin käsityksiä, että rakastan lapsiani ja miestäni yli kaiken, enkä vaihtais niitä tuhanteenkaan kaveriin, niitä vaan kaipaa tässä tilanteessa varsinkin, kun oon vaan kotona lähes aina!

tiistai 17. huhtikuuta 2012

Kuulumisia taas!

 Edellispäivänä oli ihan superpäivä! Oli ihana ilma, joten oltiin tossa ihan meidän takapihalla 5 tuntia tehden pihatöitä. Mulle siis tarkoitti puiden kantamista isännälle, joka niitä kirveellä sitten hakkasi pienemmäksi, sitten niitä piti viedä kottikärryillä pinoon kuivumaan, ja vielä reippaasti haravoimista! Grillattiin miehille (mieheni ja hänen veljensä) ja lapsille makkaraa, ja minä söin ylpeänä proteiinipatukan! Sitten mentiin sisälle hetkeksi rauhoittumaan lasten kanssa ja minä lähdin vielä salille! Oli kyllä pakko vetästä ennen sitä tehonlisääjä, kun oli jo vähän väsy noista pihatöistä, mutta kyllä aika upeesti piristyin ja tuli ihan kunnolla vedettyä taas treeni läpi! :)

 Eilen ei tullut liikuntaa oikeen muuta kun tunnin verran taas haravointia ja illalla kävin lenkillä. Oli sentään kunnon lenkki, en kyllä tiedä yhtään kuinka pitkä, mutta tarpeeksi! 

 Tänään tuli ulkoiltua vaan pienen hetken, kun oli niin masentava ilma. Pientä tihkua koko päivän ja nyt sataa ihan kunnolla. Räntää meinaan! Mun piti lähteä salillekin vielä, mutta kaveri perui tulonsa, joten mäkään en sitten lähtenyt.. Sen sijaan päätin että teen vielä kahvakuulan, kunhan saan tämän kirjoitettua! En oo pitkään aikaa kuulaillut, saas nähdä onko kunto noussut tarpeeks, että vois taas lisätä yhen kierroksen :)

 Oon kyllä vähän miettinyt, että olis kiva jos olis enemmänkin treenikavereita! Ei sillä, kyllä mä ihan tykkään treenata yksinkin, mutta joskus kaipaisi vaan pientä lisätsemppiä. Jos joku olis siinä sanomassa että kyllä sä vielä jaksat muutaman! Harmittaa vaan, ettei oikeen kenelläkään mun ystävistä ole oikein samoja intressejä treeniasioissa.. Tai sitten niin eri elämäntilanteet, ettei pysty tällä hetkellä ajattelemaankaan.. :/ Mites teillä muilla, onko teillä ystäviä joilla olis vaikkapa jopa suurinpiirtein samat tavoitteet?

perjantai 13. huhtikuuta 2012

Harmitusta!

 Tiedoksi ja menovinkiksi kaikille, että huomenna on Turussa järjestettävät fitness classic kilpailut! Lippu sinne maksaa 30€ ja sillä pääsee kaikkiin kilpailuihin, lähes koko päivän siellä niitä näytti olevan.. Pääset katsomaan sivuja täältä. Mua harmitti ihan hirveesti, kun olisin halunnut tosi paljon päästä tonne, mutta mies totes että ei tosiaan ole lähdössä! Mä kun en uskalla yksin lähteä kun pelkään ajaa oudoissa kaupungeissa.. Eikä mulla sitten ollut ketään kaveriakaan ketä olis tällänen päivä kiinnostanut! :( Tylsyys!

 Joten huomenna sitten mielen piristykseksi shoppailupäivä tiedossa, kun alkaa sopivan kokoset vaatteet olemaan vähissä :) Hyvä uutinen sekin, koska meinasin siis tietenkin että ne on jääneet isoiksi! ;) 

 7.5 alkaa Superdieetti fitfarmilla, se on alkanut jo itseasiassa vähän jännittämään, josko sieltä löytyis mulle taas uudenlainen into tähän touhuun, nyt se tuntuu menevän vähän on/offilla. Välillä innostun täysillä treenaamaan ja se ruokavalio tuntuu täydelliseltä, ja sitten välillä tulee taas niitä repsahduksia.. En tiedä oikeen mitä tarvisin, että se alkuajan itsekuri palais takasin! Olisko kenelläkään vinkkejä? Luulen että silläkin on ollut vaikutusta, että kun oon repsahtanut, niin paino on silti pudonnut, joten se ei ole tuntunut niin pahalta. Täytyis saada itelle joku kunnon herätys tähän, että tajuisin palata takasin ruotuun, ettei tässä kävis vaan niin että pikkuhiljaa palaa takasin niihin entisiin tapoihin! Koska se olis pahinta mitä voin edes kuvitella just nyt.. :/

tiistai 10. huhtikuuta 2012

Jeiii!

 Aamupaino tänään 56,7kg! Miten ees voi olla ton pääsiäisen jälkeen!? :D Enää 900g mun ihannepainoon, Inbodyn mukaan siis :P Ei mulla muuta ollut nyt, oli vaan pakko tulla jakamaan onneni teidän lukijoideni kanssa.. :)<3

maanantai 9. huhtikuuta 2012

Blogihiljaisuus = sortumisia

 Nyt on lähtenyt koko pääsiäinen täysin lapasesta! Jestas, mut on tullut oltua hölmö ja syöty ihan dieetin ohi! :/ Ja on kyllä vähän morkkis nyt, en uskalla ajatella edes vahinkojen tarkastamista vaa'alla, saati mittanauhalla. Koitetaan tällä viikolla korjata virheet ja jos ens viikolla olis taas takas samoissa mitoissa.. On mulla silti ollut hauska pääsiäinen, että siinä mielessä on kyllä hyvä mieli, joten täytyy koittaa unohtaa nyt vaan toi syyllisyys ja ajatella tota vaikka ansaittuna breikkinä! Ei mulla niin paljon lähtenyt käsistä mun mielestä, että tästä mitään niin isoa vahinkoa olis tullut, etteikö tästä nyt viimeistään viikon päästä päästäis takasin jaloilleen :) 

 Oltiin tosiaan lauantaina ihanilla synttärikutsuilla, missä lapsilla oli paljon leikkikavereita, ja vanhemmilla juttukavereita. Tämmösiä täytyis koittaa välillä järjestää ihan muuten vaan, että hengailtais vaan ihan rennosti yhdessä tutulla porukalla! Sunnuntaina käytiin meen porukoilla pääsiäispäivällisellä, joka meni mun osilta melkein niinkun Liten päivällisen mukaan, paitsi liha oli kinkkua, mutta ateriakokokin meni just nappiin :) Oli tosi hyvää! Sitten lapset etti pääsiäismunia joka puolelta taloa, mihin niitä sitten piiloteltiin siinä jatkuvasti, meni läpi vielä että piilotettiin uudelleen ja uudelleen niitä samoja munia! :P Ja Jimi jäi siitä yökylään mummilaan, joten kun Joanna meni nukkumaan, me hörpittiin Jeren kanssa kuoharipullo puoliksi ja katseltiin leffoja. Ihanan rentoa! Tänään onkin tullut kivasti ohjelmaa kun kävin mun mummulassa kun Jimi oli siellä meen porukoiden kanssa, ja juotiin siinä kahvit, ja sen jälkeen ulkoiltiin ja sitten vielä leikittiin kotona ennen kun mentiin nukkumaan.. Ollut kyllä kiva pääsiäinen tänä vuonna!

 Mites teillä muilla? Menikös teillä pääsiäinen ilman sortumisia, vai oliko suunniteltu tankkauspäivä just tähän kohtaan?

torstai 5. huhtikuuta 2012

Hyvä kiva torstai!

 Mä oon ollut nyt koko päivän ihan hirveen energinen! Jatkuvasti tulee touhuttua jotakin.. :D Oon vähän sitten siistinyt kämppää ja tehnyt ruokaa ja tehnyt sillon tällön jotain lankkuliikettä tai punnerruksia.. Kävin myös salilla ja samalla taas solariumissa, oli ihanaa päästä pitkästä aikaa taas tekemään jotain! Tuli niin onnellinen olo ettei oo tosikaan. Sitten kävin salin jälkeen kaupassa, kun huomenna kaupat on kiinni. Tuli ostettua samalla lahja Saran pojallekin, kenen 4-vuotis synttäreitä mennään juhlimaan lauantaina! En malttais odottaa niitäkään, on niin ikävä niitäkin lapsia<3 Saran tytär on sitten taas meidän kummityttö, hänelläkin jo ensi kuussa 1-vuotis synttärit! Voi vitsit kun tuntee ittensä jo vanhaksi kun meen lapsetkin on oikeesti jo näin isoja :)

 Nyt on jo pikkasen väsynyt olo, mutta sellanen olo että täytyy taistella vielä, kun en yhtään malttais mennä nukkumaan! :D Mä haluun vielä lukee kaikkia blogeja ja noita mun urheilulehtiä ja ja ja....

 Pakko se on luovuttaa ja myöntää, että jos en mee nyt nukkumaan niin oon huomenna kun perseeseen ammuttu karhu. Hyvää yötä ja iloisia unia! :)

keskiviikko 4. huhtikuuta 2012

Parempi päivä!


 Tänään tuli sitten vihdoin käytyä siellä meidän porukoilla kahvittelemassa äidin syntymäpäivien kunniaksi. Kummitätini oli ihanasti ajatellut minua ja tuonut sinne kasan iltalukemista mulle! Kuvassa siis mun muutaman illan luettavat, iso lasillinen raikasta vettä ja herkuttelupatukka.. Tuo Luxuksen minttusuklaa oli ainaskin ihan älyttömän hyvää, voin suositella muillekin! En ole vielä muita makuja kokeillut, mutta yks toinenkin odottaa tuolla kaapissa. Oon yrittänyt noita patukoita säästellä makeanhimoon ja kahvihetkiin.. Ne on tosi kivoja kyläreissullakin kantaa kassissa mukana :)



 Nyt on jo sen verran hyvä olo, että ajattelin huomenna mennä salille. Jee! Täytyy soittaa Saralle heti aamusti pääsiskö se tulee mun mukaan, niin ihanaa päästä vihdoin taas treenaamaan! Meinasin jo tänään kahvakuulailla, mutta ajattelin sitten pitää yhden terveen päivän vielä välissä, eilen kun vielä mahaa poltteli välillä.. Menee sitten ainakin varman päälle, ettei tulis mitään jälkitauteja.. :)


tiistai 3. huhtikuuta 2012

Meilläkin kipeiltiin

 No, johan oli juhlat.. Päästiin ihan meen porukoiden pihaan asti, ja Joanna oksensi jo autossa. No sovittiin että Jere lähtee Joannan kanssa kotiin ja me jäädään Jimin kanssa.. Vein Jimin sisälle ja menin viemään Joannalle vettä pihaan, ja sitten tulikin Jimi jo ulos kun hän oli oksentanut eteiseen! Jes. Eli lähettiin koko porukka kotiin.. Kotona koko lauantai meni mulla siivotessa, pyykkiä pestessä ja lapsia suihkutellessa. Illalla Jere alko oksentaa, ja yöllä minä. Eli seuraava päivä oli ihana kun lapset oli kunnossa ja jaksoi jo vähän riehuakkin, kun itse ei pystynyt edes kunnolla istumaan! Eilen oli jo vähän parempi olo, mutta en jaksanut tulla vieläkään tietokoneelle.. Oli kamala päänsärky ja mahaa poltteli, joten tuli makoiltua koko päivä.. 

 Tänään onneksi olo on taas suht hyvä :) Jimillä kylläkin tuli nokkosihottumaa, mutta koska on oltu nyt vaan kotona, eikä syöty mitään erikoista, kyse on vaan jälkitaudista, eikä onneksi mistään allergiasta.. Aamusti poitsu näytti aika pahaltakin, mutta nyt suurin osa näpyistä on jo hävinnyt! :)


 Mä kaipaan salille! Ihan hirveetä olla kipeenä ja sitten sen jälkeenkin vielä on niin heikko olo ettei pysty lähtemään.. Toivottavasti huomenna kykenis jo! Mut hei, positiivista tässä on se että mun aamupaino oli tänään 57,4kg :D Se ei harmi kyllä varmaan pysy siinä, vaan nousee kun uskallan taas syödä enemmän, mutta kiva se olis jos ei nousiskaan! :P