keskiviikko 5. helmikuuta 2014

Kuvapläjäys

Mun bloggerissa on nyt joku ongelma enkä saa lisättyä pelkkiä kuvia ja tallennettua tätä luonnokseksi, joten en nyt paljon kirjoittele....

Iltapalaherkku oli pakko kuvata, näytti aivan oksennukselta :D Siinä siis kananmunaa ja banaania paistettuna, jonka päällä vähän pähkinävoita.. Uskomattoman hyvää ♡

Ja nyt en muista kenen blogista bongasin, mutta siis hänkin oli jonkun muun blogista löytänyt ihanan suklaaproteiinipannarin ohjeen. Sen jaksan vielä näpytellä kännykällä tähän ;)

Eli tarvitset;

2 kananmunaa
4valkuaista
1dl mantelimaitoa
2dl suklaanmakuista proteiinijauhetta
2tl raakakaakaojauhetta
1rkl sulaa kookosöljyä
1tl leivinjauhetta

päälle kaakaonibsejä

Erottele valkuaiset kulhoon ja vatkaa ne kuohkeaksi vaahdoksi. Lisää joukkoon keltuaiset sekä mantelimaito ja sekoita tasaiseksi. Sekoita joukkoon proteiinijauhe, kaakaojauhe ja leivinjauhe. Kun taikina on tasainen, lisää sulanut kookosöljy. Kaada taikina leivinpaperin päällepellille ja lisää kaakaonibsit.
Paista 200○ n. 25min.















2 kommenttia:

  1. Hyvää tulee myös ihan pelkästä kananmunasta ja banaanista :)

    VastaaPoista
  2. Tulee juu! Itse käytin vaan rasvan lähteenä sekä extraherkkuna :P

    VastaaPoista