lauantai 21. heinäkuuta 2012

Uusi treenimuoto!

 Meille haettiin pihaan trampoliini!



 Nyt on mukava treenata jalkoja ja keskikroppaa ulkona, on meinaan kovaa hommaa hyppiä tossa!  Ei vielä kunto kestä kun 5 minuuttia ilman taukoja. Kunnon hikikin tulee, ja seuraavana päivänä on lihakset kipeenä :) Lapsia vartenhan tää hankittiin, kun Norjassa nauttivat tälläsellä hyppimisestä, mutta plussana tulee se, että siitä on hyötyä myös minulle, saan mukavasti vaihtelua noihin muihin kotitreeneihin!



 Ihania ilmoja on myös ollut, oon pihassa ottanut aurinkoa ja saanut kivasti väriä, siihen nähden että oon siis normaalisti se kalkkilaivan kapteeni ;) Eli ei mua ketään muu vois sanoa vielä ruskettuneeksi kuitenkaan! :D

 Sain jazzeilta myös lakuja, joka on jokavuotinen pakko! Ja aion niitä tänään vähän napostella ilman huonoa omaatuntoa. Tänään oli aamupaino 56 kg tasan, mutta en vielä lisää sitä tuon lakujen syönnin takia tuonne sivuun, koska tiedän että se nousee siitä nyt.. Lisään sitten kun saan sen uudelleen siihen tän "tankkauksen" jälkeen :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti